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3 minutes de Yoga

3 minutes de Yoga – Emission no5 (Pour relâcher les muscles des mains des poignets et des avant-bras)

mic3 minutes de Yogatoday01/07/2025

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    3 minutes de Yoga - Emission no5 (Pour relâcher les muscles des mains des poignets et des avant-bras) 3 minutes de Yoga


Une posture de Yoga en 3 minutes : aujourd’hui, pour relâcher les muscles des mains, des poignets et des avant-bras.

Proposé par Valérie Deschamps, http://anathayurveda.com/

Durée : 03’19

Première diffusion le 01/07/2025


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